Nach einem dem Alter entsprechenden Exercise an der Stange, das Schritt für Schritt auf- und ausgebaut, wird werden Schrittkombinationen erarbeitet, die die Basis für die balletttypischen Schrittfolgen bilden.
Ergänzt wird der Unterricht durch ein funktionelles Training, das die für Haltung und Tanztechnik erforderliche Muskulatur aufbaut und unterstützt.
Die klassischen Übungen haben durch ihren rituellen Charakter eine ausgesprochen beruhigende, fast meditative Wirkung. Sie fordern und fördern somit Konzentration, aber auch eine gewisse Disziplin – immer in einem Rahmen, der dem Alter der Tänzerinnen angemessen ist.
Bei entsprechender Erfahrung und nach der entsprechenden Vorbereitung kann ab dem 12. Lebensjahr mit dem Spitzentanz begonnen werden.
Die Klassen für fortgeschrittene Jugendliche und Erwachsene orientieren sich am
traditionellen Stundenaufbau des Klassischen Balletts:
Auch hier wird mit einem Exercise an der Stange begonnen, der Körper aufgewärmt und vorbereitet.
Es folgen technische Übungen und tänzerische Kombinationen in der Mitte und durch den Raum.